Strony związane z hasłem 'ćwiczenia':

Sortuj po:

  • Diety i ćwiczenia odchudzające

    Diety i ćwiczenia odchudzające

    Istotą diet jest ograniczanie ilości spożywanych kalorii. Jedne diety realizują to przez zmniejszenie ilości spożywanych węglowodanów inne przez ograniczanie tłuszczy. Wszystkie jednak dążą do jednego, aby ilość spożytych kalorii w ciągu dnia była mniejsza lub równa naszemu zapotrzebowaniu na kalorie w trakcie dnia. Pamiętajmy j... » czytaj więcej

  • Rehabilitacja

    Rehabilitacja

    Rehabilitacja to działanie kompleksowe stanowiące zespół czynności mających na celu przywrócenie pełnej lub możliwie najwyższej do osiągnięcia sprawności fizycznej lub psychicznej organizmu. Ma ona na celu pomoc w normalnym funkcjonowaniu danej osoby w społeczeństwie, a więc umożliwić pracę i wykonywanie innych czynności a także... » czytaj więcej

  • TopGuitar.tv - gitara na ekranie

    TopGuitar.tv - gitara na ekranie

    Strona prezentująca filmiki związane z tematyką muzyczną, w szczególności tą związaną z gitarami. Oprócz teledysków zespołów znalazły się także fragmenty koncertów, wirtualne lekcje i warsztaty, prezentacje sprzętu muzycznego, wideorelacje z imprez czy wywiady z gitarzystami. Witryna znajduje się pod redakcją Magazynu Muzyków To... » czytaj więcej

  • Fitness - ćwiczenia i diety odchudzające

    Fitness - ćwiczenia i diety odchudzające

    Ćwiczenia i diety odchudzające to świetne sposoby na odchudzanie, pozbycie się tkanki tłuszczowej i uzyskanie płaskiego brzucha. Nie ważne co się robi (biega, jeździ na rowerze) bez ruchu nic z tego nie będzie. Ważne jest zachowanie regularności w treningu. Oczywiście istotnym elementem odchudzania jest także sposób odżywiania i... » czytaj więcej

  • Sposoby na odchudzanie

    Sposoby na odchudzanie

    Strona poświęcona różnym metodom odchudzania. Zawiera ćwiczenia na odchudzanie, diety, urządzenia wspomagające odchudzanie i wiele innych. Ćwiczenia to chyba jednak najlepszy sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Stosując odpowiedni trening niemal każdemu może się udać schudnąć. Najlepsze formy treningu to bieganie, jazda ... » czytaj więcej

  • Joga

    Joga

    Joga to bardzo stara, a zarazem świetnie znana na całym świecie sztuka, z której na pewno może skorzystać dosłownie każdy z nas. Wszystkie osoby które uprawiają ją na co dzień z pewnością zgodzą się z tym, że w niesamowity wręcz sposób uspokaja ona i wycisza cały umysł oraz ciało, co na pewno może mieć na nas niemalże zbawienny ... » czytaj więcej

  • Programy edukacyjne

    Programy edukacyjne

    Seria Akademia Umysłu, to programy edukacyjne w formie ambitnej rozrywki, która proponując wiele możliwości rozwoju nie wymaga wydania dużej kwoty pieniędzy. Na serię składają się trzy różne programy edukacyjne: Pamięć, i Szybkie Czytanie.Początek akademickiego szkolnego to czas pełen trosk zarówno dla uczniów jak i dla rodziców... » czytaj więcej

  • Ćwiczenia kręgosłupa ależ to proste

    Ćwiczenia kręgosłupa ależ to proste

    Ćwiczenia kręgosłupa wcale nie muszą odbywać się u prawdziwego specjalisty, w jakichś wielkich centrach rehabilitacyjnych czy placówkach leczniczych. Specjalistę od leczenia kręgosłupa masz w postaci urządzenia do ćwiczeń kręgosłupa. W samej rzeczy na prawdę wystarczy tylko trzy razy po trzy minuty dziennie, wykonywać ćwiczenia,... » czytaj więcej

  • Przekaż 1% podatku

    Przekaż 1% podatku

    Encefalomiopatia mitochondrialna to choroba uwarunkowana genetycznie, dziedziczona jest w linii matczynej. Choroba polega na uszkodzeniu mitochondrialnego dna przez mutację czy delecje co przekłada się na zły metabolizm wewnątrz komórkowy. Komórki o wysokim zapotrzebowaniu energetycznym nie są odżywiane prawidłowo i zanikają - t... » czytaj więcej

  • Corewellness.pl

    Corewellness.pl

    Wszystkie treningi ćwiczeniowe udostępnione na naszej stronie internetowej zostały opracowane przez uznanych ekspertów w tej dziedzinie. Każda kobieta, bez względu na wiek czy stan zdrowia powinna wiedzieć jak ważna są dla niej mięśnie kegla. Dobrze wyćwiczone pozwalają na komfortowe życie bez obawy o na przykład nietrzymanie mo... » czytaj więcej

  • Darmowy trener online

    Darmowy trener online

    Muscle's Boss to wyjątkowa aplikacja internetowa dedykowana dla wszystkich prowadzących aktywny styl życia.

    Dzięki programowi uzyskasz zarówno stały dostęp do darmowego trenera online dotyczące treningu i żywienia, oraz opcję sprawdzania swoich wyników i dzielenia się nimi razem z innymi użytkownikami Muscle's Boss. ... » czytaj więcej

  • Nasilowni.wroclaw.pl

    Nasilowni.wroclaw.pl

    Sportowy tryb życia oraz wysportowana postura są w ostatnim czasie niezwykle popularne, nie tylko na świecie, ale także w naszym kraju. Wiele osób postanowiło uczęszczać do klubów fitness ażeby stać się silniejszym, polepszyć kondycję, oraz żeby popisać się przed znajomymi. Niezwykle popularny jest przez to zawód trenera osobist... » czytaj więcej

  • 6weidera.wroclaw.pl

    6weidera.wroclaw.pl

    Aktywność fizyczna to aktualnie niezwykle popularna rzecz. Nie tylko na świecie, lecz również w naszym kraju. Idąc przespacerować się, a także do sklepu możemy dostrzec mnóstwo osób uprawiających jogging. Ludzie zaczęli dbać o swoją sylwetkę i wigor dla samego siebie, ale także z chęci zaimponowania szczególną figurą przed znajo... » czytaj więcej

  • Treningbrzucha.wroclaw.pl

    Treningbrzucha.wroclaw.pl

    Sport, jedzenie właściwych produktów są kluczowymi aspektami współczesnego świata. Aktualnie społeczność dużo czasu poświęcają pracy, stresują się, nie mają czasu wolnego. Nie są wstanie znaleźć czasu na aktywność fizyczną. Coraz częściej modne staje się na świecie, a ostatnio również i w Polsce, posiadanie wytrenowanego, wyrzeź... » czytaj więcej

  • Corefit System

    Corefit System

    Na stronie pod nazwą corefit-system.pl znajdują się szczegółowe wiadomości na temat autorskiego programu Izabeli Żak o ustabilizowaniu kompleksu biodrowo-lędźwiowo-miednicznego i kuracji dysfunkcji mięśni dna miednicy. Przedsięwzięcie oparte jest na konkretnych zaleceniach profilaktyki i terapii mięśni dna miednicy w różnym okre... » czytaj więcej

  • Ćwiczenia mięśni kegla

    Ćwiczenia mięśni kegla

    Plum Bum to polska marka, która oferując wysokiej jakości akcesoria intymne, wychodzi na przeciw potrzebom współczesnych kobiet. Ćwiczenie mięśni dna miednicy pozwala między innymi szybko wrócić do formy po porodzie lub uniknąć w przyszłości przykrych dolegliwości, takich jak nietrzymanie moczu. Zestaw Plum Bum składa się z dwóc... » czytaj więcej

  • Płaski brzuch i szybkie efekty

    Płaski brzuch i szybkie efekty

    Piękna aparycja to marzenie mnóstwa osób. Samemu trudno zmotywować się do pracy nad swoim ciałem i w takim czasie fachowe wsparcie trenera personalnego jest niezbędne. Właściwa motywacja w trakcie pracy nad wyśnioną sylwetką to jedna druga sukcesu, albowiem cały cykl pracy jest rozplanowany w czasie, a harmonogram ćwiczeń wykony... » czytaj więcej

  • Ćwicz jogę i ciesz się zdrowiem

    Ćwicz jogę i ciesz się zdrowiem

    Stań się zdrowszy dzięki jodze! Centrum, w którym każdy od poziomu podstawowego do zaawansowanego może nauczyć się jogi według metody Iyengara. Zadbaj o prawidłową postawę, smukłą sylwetkę i pozbądź się bólów kręgosłupa. 30 - letnie doświadczenie pracowników gwarantuje Ci, że program zajęć będzie odpowiedni i dostosowany do Twoi... » czytaj więcej

  • BIEGAMY - PORTAL

    BIEGAMY - PORTAL

    Większość początkujących zaczyna biegać, nie myśląc o żadnych subtelnościach. Niestety wielu z nich w krótkim czasie doznaje kontuzji lub utraty motywacji. Bardzo ważne są ćwiczenia dla biegacza. U nas dowiesz się także jak powinien wyglądać trening biegacza. Niezależnie od tego, czy dopiero planujesz, czy niedawno zacząłeś bieg... » czytaj więcej

Wszelkie prawa zastrzeżone 2010 Kociraj.pl Polityka prywatności